Fitness NESTA-PFT 問題集 : NESTA Personal Fitness Trainer (NESTA-PFT)

  • 試験コード:NESTA-PFT
  • 試験名称:NESTA Personal Fitness Trainer (NESTA-PFT)
  • 最近更新時間:2026-09-30問題と解答:102 Q&As

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FitnessのNESTA-PFT資格取得

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NESTA-PFT試験問題集

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開発と更新

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高い合格率

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Fitness NESTA-PFT 試験シラバストピック:

セクション目標
トピック 1: 栄養と体重管理- 基礎栄養学の原則
  • 1. マクロ栄養素とミクロ栄養素
    • 2. 体重管理戦略
      トピック 2: クライアントのアセスメントとスクリーニング- 健康とフィットネスの評価
      • 1. 身体組成のアセスメント
        • 2. PAR-Qと健康スクリーニング
          トピック 3: プロフェッショナルとしての活動- 倫理とビジネススキル
          • 1. プロフェッショナルとしての倫理と活動範囲
            • 2. クライアントとのコミュニケーションと継続維持
              トピック 4: プログラムデザイン- トレーニングプログラムの開発
              • 1. 心肺機能トレーニングのデザイン
                • 2. 柔軟性とモビリティのトレーニング
                  • 3. レジスタンストレーニングのプログラミング
                    トピック 5: フィットネストレーニングの基礎- 運動科学の基礎
                    • 1. 基礎解剖学と生理学
                      • 2. エネルギー機構と代謝
                        - バイオメカニクスと運動
                        • 1. 人間の運動原則
                          • 2. 姿勢とアライメント

                            Fitness NESTA Personal Fitness Trainer (NESTA-PFT) 認定 NESTA-PFT 試験問題:

                            問題 #1

                            An exercise leader plays a role similar to a personal trainer. A big part of this job is:

                            • A. A and B
                            • B. engaging, connecting and getting to know the members in class
                            • C. doing a workout that fits them and not the members
                            • D. acknowledging new members and introducing themselves
                            解答を表示  ディスカッション  0

                            正解:A  🗳️

                            解説: (MogiExam メンバーにのみ表示されます)

                            問題 #2

                            Resistance training contributes to heart health by:

                            • A. lowering blood pressure and cholesterol levels
                            • B. lowering blood sugar
                            • C. all of the above
                            • D. improving heart functioning
                            解答を表示  ディスカッション  0

                            正解:C  🗳️

                            解説: (MogiExam メンバーにのみ表示されます)

                            問題 #3

                            For those with cancer, some of the best exercises for them include:

                            • A. core and balance exercises that help regain stabilization necessary for activities of daily living that may have been lost during treatment
                            • B. none of the above
                            • C. high-intensity weight lifting
                            • D. running on the treadmill at 30 minute intervals
                            解答を表示  ディスカッション  0

                            正解:A  🗳️

                            解説: (MogiExam メンバーにのみ表示されます)

                            問題 #4

                            Even though the amount of muscle and fat in a person's body determines how they look and feel, it is not enough just to know an individuals' ____________________in order to make recommendations.

                            • A. family history
                            • B. height
                            • C. eating plan
                            • D. weight
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                            正解:D  🗳️

                            解説: (MogiExam メンバーにのみ表示されます)

                            問題 #5

                            Touch is a powerful medium and is an integral part of how we communicate. Fitness professionals regularly use 'touch' in personal training through

                            • A. spotting
                            • B. stretching
                            • C. correcting body alignment
                            • D. all of the above
                            解答を表示  ディスカッション  0

                            正解:D  🗳️

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                            人々が話すこと

                            大学生ですが、このNESTA-PFT参考書を利用して一ヶ月で合格することができました。 - Kagawa

                            Fitness NESTA-PFT学習の仕方をガイドしてくれるのが、ありがたいです。 - 本仮**

                            写真・図・表が豊富で理解しやすいのでちょうどいいと思います。mogiexamさんの問題集超いいですね。 - Kimishima

                            mogiexamの好きなところは、NESTA-PFTにあまりなじみの無い私でも「知っている言葉」で解説しているので、途中でつまずくことなく学習を進められます。
                            - 山口**

                            これの合格を目指すと職場で公言したものの忙しさを理由に勉強もせず、急いでこの書籍を購入したのが1月の中頃、開いて勉強を始めたのはなんと3月でした。ただmogiexamのおかげで無事合格しました。 - Nagaoka

                            一から十までわかりやすく書いてあるこのテキストは丁度よいNESTA-PFT問題集といえます。 - 芳野**

                            品質保証

                            MogiExamは試験内容に応じて作り上げられて、正確に試験の内容を捉え、最新の97%のカバー率の問題集を提供することができます。

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